『LIVE』 Vol.25

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赤ちゃん親子★ママビューティー▶生後1.5ヶ月~11ヶ月の 赤ちゃんとママ向け親子のふれあいを重視し、バランス感覚や体の認知・社会性を育みます。ママは、ヨガ、ピラティス、骨盤メンテナンスで産後ボディーメーク。よちよち親子★ママビューティー▶1~2歳の子とママ向け歩行の意欲促進・バランス感覚、まねっこ・言葉の刺激などを行います。ママは、各種エクササイズに加え、育児動作に必要な骨格ワークを学びます。わんぱく親子★ママビューティー▶2歳~3歳の子とママ向けママから少し離れて、具体的な想像遊びの中で、簡単なルールも交え、走る・歩く・バランス感覚などを学びます。ママの体力作向上も目指します。キッズビート体操▶4歳~8歳くらい までの子ども向け音楽と動作・運動(走る・回る・飛ぶ・前転、後転etc)を融合させ、遊びながら運動習慣をつけていきます。運動有能感と社会性を育てます。ジュ二アビートフィットネス▶9歳くらい以上の 子ども向け俊敏性・柔軟性・持久力・集団の中での自分の役割などを身につけていきます。PV(最大発育量期)・心理発達、生活状況に配慮したプログラムです。フィットネス業界専門の転職・就職・資格取得サイト自分のために、家族のために学べる養成コース情報満載! フィットネスクラブ求人養成フィットネスを養成コースで学ぼう子どもを楽しませながら、産前の体が取り戻せる!子育てと仕事の両立も実現!0歳の子どもとママの「赤ちゃん親子★ママビューティー」から、9歳以上のエアロビックを基本とする「ジュ二アビートフィットネス」まで子どもの発育に合わせた5段階のプログラムの指導ができる知識と技術が学べます。子どもの集中力を引き出し、心と体をすくすく育てるエッセンス満載。産後のママの心と体のケアにも配慮したプログラムなので、コースで学ぶうちに、ママ自身もキレイにハッピーになれます。子育ての不安や悩みも解消できます! 養成後のフォロー体制も充実。お仕事に繋がるバックアップも万全です。 マタニティビクスから、親子クラスにも通いました。とても楽しくて、自分もやってみたいと思い、養成コースに参加しました。6ヶ月のコースが終了する頃、ママ友から「すごく変わったね!」と驚かれるほど、体が引き締まって。骨盤の緩みも調整できて、便秘も治り、背筋も伸びて、独身時代の体が取り戻せました。専業主婦でしたが養成コース修了後1週間で仕事もいただけてクラスを開始。間もなく妊娠をしましたが、OKJのバックアップ体制により、すぐに他の指導者の方に交代していただくことができました。今は出産後の復帰を楽しみにしています。養 子どもが生まれてから、子どもと一緒にできるエクササイズを探してOKJの親子プログラムを知りました。とてもいい先生だったので、「どうやって先生になったのですか?」と尋ねたところ、養成コースがあることを知り、その先生に「やってみない?」と誘われたのがきっかけで養成コースに入りました。コース参加途中で妊娠をしましたが、養成コースの講師の中には助産師の方もいらして、動作の配慮などもしていただきながら合格までがんばりました。コースでは子どもの集中力を惹き付けたり、子どもに対する効果的な言葉がけを学びますが、これは日常生活でもとても役に立ちます。否定語を使わないようにするので、気持ちも前向きになります。「仕事とはいOKJエアロビックファミリー統括マネージャーOKJは、親子・キッズ・ジュニア・成人の運動プログラムの研究開発、普及を行う教育的指導に配慮した団体で、これまでに全国200名の養成コース卒業生を輩出、地域のサークルや健康センターなどで活躍しています。運動指導者でなくても、コース修了時には自信を持って指導ができるようになるカリキュラムと、養成コース後の仕事の紹介体制も好評です。家族のように子育てと仕事の両立をサポートしています。小池奈々子さんお話を伺った方OKJ親子・子どもトータルマスター指導者養成コース約6ヶ月 全90時間、約2週間に1度の講習会と家庭学習 18万円お問い合わせ先 TEL.03-5715-0186http://homepage3.nifty.com/okj/ママもキレイにハッピーになれる親子エクササイズが学べる卒業生からのメッセージママ友に、凄く変わったね!と驚かれました並木綾子さん(33歳)2010年9月卒業フィットネスクラブで教わるエクササイズをもっと詳しく知りたい。正しくできているのか確認したい。そんなときには指導者養成コース。エクササイズの基本から指導法まで学べます。今回は、子どもとママの体力づくりから、子育てと仕事の両立まで実現できるコースをご紹介します。自分のために 家族のために。子どもが「愛されている」と実感できる言葉がけを骨盤の調整と体の引き締めのエクササイズvol.2え、仕事を忘れてその人のために何ができるか考える」という考え方もここで学びました。そんな素敵な働き方ができることが、とても嬉しいです。私も12月出産後すぐOKJの紹介で仕事が決まっています。今は赤ちゃんと仕事の2つが楽しみです。成コースも、レッスンも同じママとして勉強し合えるような環境で仕事ができることがとても楽しいです。子育てに重要な“言葉”の使い方が学べました三田咲江さん(21歳)2010年9月卒業12345029

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