LIVE Vol.25
特集 フィットネスでマイナス7歳大作戦!!


問 1
フィットネスに関する情報はどこからキャッチしますか?(複数回答可)

選択肢 回答数 回答比率
LIVE 704 69%
TARZAN 284 28%
ボディプラス 72 7%
一般女性誌 236 23%
一般男性誌 52 5%
クロワッサン 56 5%
日経ヘルス 168 17%
フィットネスジャーナル 80 8%
フィットネスクラブ会報誌 128 13%
新聞 164 16%
スポーツショップ店頭 124 12%
フィットネスクラブの会員同士の口コミ 148 14%
フィットネスクラブのインストラクター 264 26%
スポーツショップのWEB 64 6%
スポーツメーカーのWEB 92 9%
テレビ番組 78 7%
ラジオ番組 22 2%
その他 17 2%

※ 総回答人数に対する割合です。
総回答人数 1016人

問 2 Q1で「テレビ番組」「ラジオ番組」にチェックした方は具体的な番組名を教えてください。

選択肢 回答数
ためしてガッテン 24
たけしの家庭の医学 7
はなまるマーケット 7

その他の回答
ほんまでっかTV/銀輪/北島康介TV/ 「きれいの魔法」/
FM福岡/GET-SPORTS/ zipfm 朝の情報番組/ガオラ/スッキリ/
世界一受けたい授業/とくだね/ニュース
問 3 Q1で「その他」にチェックした方はどこから情報をキャッチしますか?

選択肢 回答数
個人ブログ 12
インターネット 13
パーソナルトレーナー 8
Twitter 5

その他の回答
セミナー/インストラクター/友人/家族/所属団体/体育館施設/ヤフー
問 4 「LIVE」で取り上げてほしいテーマを教えてください。(複数回答可)

選択肢 回答数 回答比率
フィットネスファッションアイテムに関する記事 372 37%
栄養・料理・レシピなど食に関する記事 680 67%
最新トレーニングの紹介 516 51%
ランニングに関する記事 252 25%
ウォーキングに関する記事 302 30%
トライアスロンに関する記事 76 7%
水泳に関する記事 228 22%
有名トレーナーの取材記事 220 22%
プロアスリートの取材記事 77 7%
タレントの取材記事 140 14%
フィットネスクラブの紹介 176 17%
その他 89 9%
※ 総回答人数に対する割合です。
総回答人数 1016人

問 5 Q4で「その他」にチェックした方はどのようなテーマを取り上げてほしいですか?

お家でできるストレッチ、簡単エクササイズ
ストレッチ、マッサージの仕方
サプリメントやプロテインなどの健康食品関連情報です。
プロアスリートの裏側の生活☆
下っ腹・尻・内腿など、締めにくい部位のシェイプアップ方法を取り上げて欲しいです。
アンチエイジング
怪我からリハビリや早く疲労回復する方法など
体に関すること 特に筋肉とか血流 リンパ液 骨格など インナーマッスルのことも詳しく知りたい
結婚後も出産後も、仕事を両立させているインストラクターの紹介。ファッションセンスがピカイチのインストラクター紹介など。
旅行のおすすめ場所、値段など
ダイエット飲み会にあたって注意することなど
体のセルフメンテナンス。運動した後に、自分で体を調整するエクササイズ、ストレッチ、生活習慣など。
iPhoneを使ったトレーニング
寒い冬のプール活動は何をしたらよいか。
またヨガを特集してほしいです!
効率良くダイエットする方法
トレーング系のスポーツだけでなく、ゲーム系のスポーツをそのためのトレーニングという合わせて取り上げて欲しい。注意すべき病気の予兆のような話。
アクアビクス、単なる水中ウオークなどエクササイズで時間と内容と消費エネルギー、筋力とのp関連など
ストレッチ運動、体操、これからもどんどん、紹介してほしい
yoga,アロマ、ハーブティー
42.195完走方法
食事と運動の関係など

問 6 「LIVE」でイベントを開催したら、参加したいと思いますか?


選択肢 回答数 回答比率
参加したい 316 49%
参加したくない 36 5%
内容による 40 6%
どちらともいえない 256 40%



問 7 Q6で「参加したい」「内容による」と回答した方はどんな内容であれば参加したいと思いますか?

ランニングに関心があるので、トレーニングに関する事
ウォーキング
初心者でも参加できる内容。
自宅でできるヨガ講習、骨盤のゆがみを直す講習
10k程度の都内でのマラソン大会
例えば エクササイズを体験できるとか、実際にやってできること
ヨガ マラソン テニス
マラソン大会
新しいエクササイズ紹介
エアロビクスとステップが大好きなので、いつもとは違う先生やイベントなどに参加してみたいです。最近はヨガもやっているので。色々なヨガも体験してみたいです。スポーツクラブのレッスンは時にマンネリ化する傾向にあるので・・。
コンディショニング系
開催場所・日時が合えば。参加費用が高くなければ。
魅力あるインストラクターなら
近場なら参加したいです。
交通手段が許す場合
トレイルランや、栄養補助食品・健康食品などの試飲・食のイベント
親子で参加できるプログラム。
ハイキングなど軽いもの
トレーニングなどのイベント
エイジングエクササイズのレクチャーをしていただけたり、最新のスポーツウエア、ギアが体験できるイベントにぜひ参加したいです!
参加費無料
ヨガ・ピラティス
ウォーキングレッスンやランニングレッスン
エアロビクスの大会etc.
正しい運動のやり方、ウオーキングのやり方などのイベント
自己トレーニング講座ランニング練習メニューの立て方
トレーニング実践、アドバイスをいただける時間がある。栄養を学べる料理作りの時間、15分くらいあると嬉しいです。
ヨガやピラティスレッスン
筋力トレーニングや有酸素運動ができるイベント。またはフィットネスピープルの為の料理教室。
ヨガ
自宅に帰っても気軽に実践できるような、エクササイズを教えてくれるイベント。または、大勢の参加者の方とインストラクターが一体になれるような、エアロビクスやダンスエクササイズのイベント。
トレーナーや芸能人などのフィットネス、食事などに関する話し。
アンチエイジング体操体験型
開催地によります
地方でも参加できるもの
ダンス系フィットネス、姿勢矯正
エイジングやトレーニングをされている有名人の方のトークショーや健康的な食事の紹介など。
バレエやダンス系で体幹を作るもの
着いていけるか、否か?
女性の身体、生理や更年期、閉経後に有効な身体作りの講習など
フィットネスに関する話題など
ランニングスクール
ダイエット、トレーニング、フィットネスなどどの分野においても本を出版している本人が会場に来て直接に解説、実演してくれるイベント。
札幌での開催
エアロビクスのイベント
ヨガ、断食など健康と美容に関すること。ホノルルマラソンを目指しているけどまだ全然ランニングとかしていない人向けのランニング初心者講座など
ランニング
ダイエット
場所とか時間 時間帯 参加費用とかも気になる。
フィットネス最新情報に関するセミナー
簡単なエクササイズ
水泳教室
会場によります。
地方に住んでいるので気軽に会場にいけない。
トレイルランニングの教室
居住地からいけるところであれば考える
ウォーキングのイベントのようなもの
ノルディックウォーキングなら参加してみたい。ランニングはキツイので参加したくない。
気軽な運動系の話なら参加したい
フィットネスお土産付き
いわゆるフィジカル・トレーニングなら。
ヨガやピラティス
リーズナブルで近場で開催されるなら参加したいです
水泳・ランニングに関するマスターズ向けイベント
初心者向け・スポーツの苦手な人向けのものならぜひ参加したいと思います。
講演会
芸能人の健康、美容に関するトーク
誰でもが参加できるトライアスロン
フィットネスセミナー
程よい運動量のバランストレーニングとストレッチ、ヨガなど。
体を内側から若返らせるメニューの料理教室(男女混合)
近場であることヨガやエアロビクスなど
カラダを動かして体験できるもの。
ヨガ
ヨガやピラティスなど体幹トレーニング
場所と、自分が興味のある内容であったら参加したい。
ヨガがらみのもの
自分の行ける範囲の場所であるかどうか。日時はあうかどうかです。
場所が地方で近くなら参加してみたい
野球・トレーニング
親子で参加できるイベント
場所が近い。参加費が安い。太極拳・ヨガ・ピラティスなら参加したい。
普段有料でないとできないようなFMS測定とか、トレーニングプログラムが無料!などのメリットがあれば。
自宅(神戸市)から気軽に参加できる距離かどうか。
例えば流行のエクササイズ又は著名イントラのレッスン
ビッグスポーツでやってるみたいな姿勢プラスみたいなレッスン
ウォーキング大会
住居(埼玉)の近くで、費用が安くて、参加人数が多そうなもの。
その道で極めている人の話や指導、体験レッスンなどのクラス
ランニングスクールのようなもの
初心者でも出来るような内容であれば参加してみたいです。
初心者向けランニング講座。シューズの選び方等も教えていただけるとうれしいです。
近くでやってほしい
ウォーキングイベト健康に関する講演
エクササイズのレッスンを受けたい
住まいの近くであるなら。
ヨガ
手軽に楽しめる�@ウオーキング、�Aエアロビクスなどです。
参加者全員参加出来るものであったり、芸能人や有名インストラクター、スポーツ選手がゲストとして来て指導して頂けるなど。
好きなインストラクターや運動があれば参加したいです。場所も東京だけでなく他でもしてほしい。
アンチエイジング・無理なく自然に出来る・食事・日常生活・実際の体験談
子供がいますので、子供が学校へ行っている間に参加できるものや子供同伴イベントなら参加できます。
行ける場所である事。どの程度の方(私は初心者)のレベルの程度で。
ヨガ教室、ウェアの選び方など
自転車か水泳のイベントなら。
運動経験がなく、運動に対して自信のない初心者(私)も参加できるようなランニングイベント。夫婦で参加できる体を動かす半日イベント。
年代別の、最新ウエア試着会
無料体験レッスン
参加しやすい場所。時間帯などがあれば、好奇心出参加したい
初心者のためのランニング教室。健康のための料理教室。
初心者向けなら参加しやすいです
トレーニング方法など
宮崎県内であれば、参加してみたい
トレーナーの話を気いたり、質疑応答形式のイベントなどが良いです。年齢別のトレーニング方法の指導も良いですね。
ハイキング、青空ヨガ、リトリート、デトックス
骨盤矯正
中高年向きの筋肉トレーニングの具体的方法
マラソン大会
親子で参加が出来るようなイベントを希望。サッカーであったり、ランニングであったり・・マラソンは最近、子供でも流行っているようで直ぐに締め切りになってしまうので、走り方以外に小さいころから筋肉をつけてしまうことは良いのか、悪いのか・・等を知りたいです。
自宅から近い場所であれば
年齢的に無理な参加内容ではときになる気になる
実際に参加できるイベントなど
ランニング
近くであれば
ランニングスイム
ヨガや健康美に関するもの
ノルディックウォーキングのプログラムなら参加したい
サンプリング付きイベント
自分の興味があるもの
ウォーキング、ヨガ、ピラテス
近所であったら行きたい
水泳。コアトレーニング家から会場が近い事
離島なので、開催場所に行くのに航空賃がかかるため何とも言えないです。
場所と時間があえば
ヨガのイベント
最新のエクササイズやアンチエイジングに関するもの
好きなスポーツと地域が近いなら参加したい
栄養調査
ランニング講座(フォームをみてアドバイスをしてくれる)、フィットネス、ヨガなどの体験
栄養調査
栄養調査
栄養調査
日時、場所、興味のある内容
食事関係なら参加したい また、簡単に健康キープできる体操などしりたい
インストラクター勉強会
ウォーキングやスロージョキングに興味あります。
ウォーキングや姿勢が気になります。
バレトン
レッスン参加(フィギュアロビクスやカーヴィダンスなど)開催場所にもよります。
45歳以上のためのフィットネス、特にランニングおよびスイミング




問 8 『LIVE』25号のなかで、どの記事が面白かったですか?(複数回答可)

選択肢 回答数 回答比率
p4-5 毎日をハッピーにする、“ウィズエイジング”という考え方 452 44%
p6-9 スローエイジングのためのセルフコントロール 480 47%
p10-11 カラダの内側から外側まで若返る! 本橋流体幹トレーニング 544 53%
p12 正しい姿勢を持つ意識が見た目年齢を変える! 476 47%
p13 背中と骨盤を正す、ウェアを着よう 264 26%
p14-15 「履くだけでフィットネス」を実現する新シューズ<avi-motion>ついに上陸! 224 22%
p16-17 若さと元気をキープしている秘密 332 33%
p18 仕事の充実感が、自分を輝かせてくれる 176 17%
p19 年代で考える、最適トレーニング 356 35%
p20 アンチエイジング栄養学Q&A 328 32%
p21 やっとめぐり合えた! 私のキレイを支えるこだわりの硬水「エパー」 60 6%
p22 腸を若く健やかに保つ「乳酸菌」のチカラ 156 15%
p23 美と健康のために毎日に活力を 104 10%
p24 メタボだけじゃない「ロコモ」に注意! 160 16%
p25 カラダに「万田酵素」のちからを 24 2%
p26 フィットネスクラブ完全活用術 今さら聞けない、マシンの使い方 176 17%
p27 こんな時はどう泳ぐ? 目的別レッスン 124 12%
p28 勝ち飯の基本のひとつ、補食 212 21%
p28 飲んだ翌日のむくみ対策 192 19%
p29 フィットネスを養成コースで学ぼう 28 3%
p30-31 Information&Present 156 15%

※ 総回答人数に対する割合です。
総回答人数:1016人



問 9 『LIVE』25号のなかで、どの記事がつまらなかったですか?(複数回答可)

選択肢 回答数 回答比率
特になし 612 60%
p4-5 毎日をハッピーにする、“ウィズエイジング”という考え方 20 2%
p6-9 スローエイジングのためのセルフコントロール 20 2%
p10-11 カラダの内側から外側まで若返る! 本橋流体幹トレーニング 12 1%
p12 正しい姿勢を持つ意識が見た目年齢を変える! 12 1%
p13 背中と骨盤を正す、ウェアを着よう 28 3%
p14-15 「履くだけでフィットネス」を実現する新シューズ<avi-motion>ついに上陸! 36 4%
p16-17 若さと元気をキープしている秘密 24 2%
p18 仕事の充実感が、自分を輝かせてくれる 20 2%
p19 年代で考える、最適トレーニング 17 2%
p20 アンチエイジング栄養学Q&A 8 0.7%
p21 やっとめぐり合えた! 私のキレイを支えるこだわりの硬水「エパー」 28 3%
p22 腸を若く健やかに保つ「乳酸菌」のチカラ 16 1%
p23 美と健康のために毎日に活力を 24 2%
p24 メタボだけじゃない「ロコモ」に注意! 28 3%
p25 カラダに「万田酵素」のちからを 128 13%
p26 フィットネスクラブ完全活用術 今さら聞けない、マシンの使い方 16 1%
p27 こんな時はどう泳ぐ? 目的別レッスン 52 5%
p28 勝ち飯の基本のひとつ、補食 28 3%
p28 飲んだ翌日のむくみ対策 32 3%
p29 フィットネスを養成コースで学ぼう 41 4%
p30-31 Information&Present 16 1%

総回答人数:1016人



問 10 性別

選択肢 回答数 回答比率
男 236 23%
女 780 77%

※ 総回答人数に対する割合です。
総回答人数 1016人



問 11 年齢

選択肢 回答数 回答比率
0〜 9歳 0  
10〜 19歳 0
20〜 29歳 152 15%
30〜 39歳 336 33%
40〜 49歳 348 34%
50〜 59歳 108 11%
60〜 69歳 60 6%
70歳以上 12 1%

総回答人数 1016人



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